Frizette est la fée la plus connue parmi celles qui ont habité au Trou des Fayes (rebaptisé la Grotte aux fées, à St-Maurice en Suisse). Fort aimée dans le pays, elle se rend utile à chacun, recherchant le bonheur de tous, aidant les malheureux et soulageant les malades. Hélas, une méchante fée nommée Turlure habite également dans les environs au repaire des Diablerets.

Chassée de son habitat à la suite d'un éboulement, celle-ci ne trouve rien de mieux que de demander l'hospitalité à Frizette. Cette dernière, toujours prête à rendre service, accepte de lui concéder une partie de sa grotte et fait élever un mur pour séparer les deux logis. Mais Turlure, fort mécontente de cet arrangement, ne tarde pas à devenir un fléau pour les habitants de la vallée que Frizette protège. Arrive alors le jour où cette dernière, au cours d'une violente dispute, fait disparaître la mauvaise fée dans le Rhône en brisant sur elle sa baguette magique. Ses pouvoirs disparus, Frizette quitte son palais de la grotte de Saint-Maurice et regagne le royaume des fées. Aujourd’hui, seul l'ancien souterrain de Turlure est resté inaccessible…

On raconte également que celui qui plonge sa main gauche dans l’eau de la fontaine (située dans la grotte), verra ses rêves les plus chers se réaliser grâce à la vertu magique des fées qui ont habité ces lieux. Mais deux conditions sont nécessaires : la première étant de ne pas dévoiler le vœu que l’on a fait et, la seconde, de revenir un jour dire sa gratitude aux gracieuses nymphes de la grotte.

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1. Le baiser de la veuve
2. La légende de St Bénezet
3. La grotte et la fontaine des fées de Saint Maurice (Suisse)
4. Un requin d’eau douce ?
5. La légende du poisson Kupléa